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日頃から肥満にならないよう健康生活を心がけたいものです。

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肥満とED
肥満はそうでない人に比べてED(勃起障害)になる可能性がが2倍にもなるのだそうです。
ですが、威哥王アメリカのハーバード大学で5万人の男性に行った研究によると、健康的にダイエットすることでEDは改善したという結果が出ているそうです。また日頃適度な運動をすることでEDになりにくいという研究結果もあります。
肥満は糖尿病などの生活習慣病のもとでもあります。日頃から肥満にならないよう健康生活を心がけたいものです。

肥満の判定
現在、肥満度は日本肥満学会が定めたBMI(肥満指数)で判定されます。
メタボリックシンドロームとは
糖尿病や高脂血症、高血圧など複数の生活習慣病が重なると動脈硬化が進み、狭心症や心筋梗塞、脳梗塞の危険性が大幅に増してしまいます。
生活習慣病の背景に肥満がありますが、特に内臓脂肪の蓄積によってによってさまざまな代謝異常の起こることが明らかになってきており、複数の生活習慣病を引き起こすリスクが高まります。
このリスクを複数抱えた状態をメタボリックシンドローム(代謝症候群、シアリス 通販内臓脂肪症候群)と呼びます。
具体的には、高血糖、高血圧、高コレステロール、高中性脂肪などです。 厚生労働省の発表によると、メタボリックシンドロームの中高年は予備軍もあわせて約2000万人にも及ぶという事です。


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